Besinnliche Auszeit: KOSTENLOSE Live-Online

Satyananda Yoga Nidra

Besinnliche Auszeit: Kostenlose Yoga Nidra für die hektische Vorweihnachtszeit

Die Vorweihnachtszeit kann hektisch und stressig sein – gönn dir eine Auszeit!

Nutze die Gelegenheit, in meiner Live-Online Satyananda Yoga Nidra Einheit tief zu entspannen und neue Energie zu tanken.


Perfekt, um den Trubel der Feiertage hinter dir zu lassen und in Ruhe zu regenerieren.

Melde dich jetzt kostenlos an und gönne dir, mit Yoga Nidra in dieser besinnlichen Zeit zur inneren Ruhe zu finden.

> Du bist mit und ohne Yoga-Erfahrung herzlich willkommen!

Ich freue mich auf dich!

Melde dich jetzt an und lasse dich verwöhnen!

  • 26. November 2024, 18:30 – 19:30 Uhr, live-online
  • 03. Dezember 2024, 18:30 – 19:30 Uhr, live-online
  • 10. Dezember 2024, 18:30 – 19:30 Uhr, live-online
  • 17. Dezember 2024, 18:30 – 19:30 Uhr, live-online

Nach der Anmeldung erhältst du deinen Teilnahmelink.

Ich bin Nadeshda und freue mich, dir die originale Yoga-Nidra-Technik – Satyananda Yoga Nidra – vorzustellen. Ich zeige dir, warum es sich lohnt, diese authentische Methode systematisch zu erlernen und regelmässig zu praktizieren.

Mit meinen vielfältigen Angeboten kannst du das Format und Level wählen, das perfekt zu dir passt.

Seit 2001 praktiziere ich Bihar Yoga sowie die darin integrierte Methode Satyananda Yoga Nidra und unterrichte diese transformative Praxis seit 2011. Mein Ziel ist es, Yoga Nidra so authentisch und nah an der Quelle wie möglich zu vermitteln. Als von der Bihar School of Yoga autorisierte Ausbildungsleiterin teile ich mein Wissen und meine langjährige Erfahrung mit dir und begleite dich auf deinem Weg in diese tiefgreifende Praxis.

Erfahre die Hintergründe von Yoga Nidra und tauche gemeinsam mit mir in diese kraftvolle Methode ein!

Möchtest du tiefer in die Welt von Yoga Nidra eintauchen?

Wähle das Format, das zu dir passt, und gestalte deinen Weg mit Yoga Nidra ganz nach deinen Bedürfnissen:

So lernst du Yoga Nidra kennen!

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Als Begrüßung sende ich dir zum Ausprobieren eine Yoga Nidra MP3-Aufnahme als Gratis-Download. 25 min bewusste Tiefenentspannung!

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