Yoga Nidra & Inklusion
Hier erfährst du wie Yoga Nidra in ein inklusiven und adaptiven Kontext praktiziert werden kann.
„Yoga Nidra im inklusiven Kontext“ – Aufzeichnung
Hier kannst du das Handout zum Workshop „Yoga Nidra im inklusiven Kontext“ als .pdf herunterladen. Klicke mit deiner rechten Maustaste hier.
Yoga Nidra Praxis 1
Hier kannst du dir die kurze Form der originalen Yoga-Nidra-Technik anhören und herunterladen – adaptiert für Menschen, die im Liegen, mit Hilfsmitteln oder im Sitzen üben.
Yoga Nidra Praxis 2
Hier kannst du dir die kurze Form der originalen Yoga-Nidra-Technik anhören und herunterladen – adaptiert für Menschen, die im Sitzen üben.